17 апреля в женском клубе «Сударушка» прошла встреча «Интересные идеи для памяти и хорошего настроения».
На встречу пришли педагоги-психологи из МБУ ЦППМСП «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи м.о. Истра» кандидат психологических наук Анастасия Макеева и Ирина Ванькова. Они провели мастер-класс по тренировке памяти и управлению настроением.
Гости клуба узнали, как «обмануть» возраст и научить мозг работать быстрее, освоили простую нейрогимнастику для рук, познакомились с методами, которые помогают справиться с тревожным состоянием и получили заряд бодрости и хорошего настроения. Всего за один час занятий наши гости почувствовали прилив сил и уверенность в своих возможностях.
Занятие прошло очень ярко, весело и познавательно. Мы выражаем большую благодарность прекрасным специалистам Анастасии Газинуровне Макеевой и Ирине Владимировне Ваньковой за эту встречу и надеемся на дальнейшее активное сотрудничество.
